عرار الإخبارية.. الزيارات(351 ):

تتعدد الأسباب المؤدية لظهور رائحة الفم الكريهة للشخص، غير أن منها ما قد يبدو غير متوقع. وقد قدم موقع WebMD بعضا من هذه الأسباب كالآتي:
• بكتيريا اللسان، فهذه البكتيريا تعد السبب الرئيسي للرائحة الكريهة التي تخرج من الفم. لذلك، فيجب القيام بتنظيف اللسان بشكل منتظم بالأداة الخاصة بذلك أو بفرشاة الأسنان.
• الحمية قليلة الكربوهيدرات، فعندما تتوقف عن تناول الأطعمة الكربوهيدراتية وتزيد من تناول البروتينات يقوم الجسم بحرق ما به من دهون للحصول على الطاقة. هذه العملية ينجم عنها ما يعرف بالكيتونات، والتي تسبب رائحة كريهة للفم. وفي هذه الحالة، لا تعدّل نظافة الفم والأسنان من هذه الرائحة. أما ما يمكن عمله للتغطية عليها، فهو مضغ علكة خالية من السكر.
• التهابات الجهاز التنفسي الشائعة، منها التهاب الشعب الهوائية. ويعود ذلك إلى أن البكتيريا المسببة لهذه الالتهابات تسبب رائحة كريهة، كما وأنها تتغذى على المخاط. فضلا عن ذلك، فإنه إن كنت مصابا باحتقان أنفي، فهذا يؤدي إلى قيامك بالتنفس من الفم، الأمر الذي يجفف الفم ويؤدي إلى الرائحة الكريهة.
• قرحة المعدة، فعلى الرغم من أنها لا تسبب الرائحة الكريهة للفم، إلا أن البكتيريا المؤدية إليها تسببها. وللتخلص من هذه الرائحة، يجب قتل البكتيريا المذكورة، الأمر الذي عادة ما يتم بمضادات حيوية خاصة تحت إشراف الطبيب.
• الفواكه المجففة، فهذه الأطعمة غنية جدا بالسكر، والذي تتغذى عليه البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. فربع كوب من الزبيب يحتوي على 21 غراما من السكر. ونفس المقدار من المشمش المجفف يحتوي على 17 غراما منه. وذلك يعادل تناول 4 إلى 5 ملاعق من السكر الصافي. فضلا عن ذلك، فإن الفواكه المجففة تلتصق في الأسنان وبينها. لذلك، فيجب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط الطبي بعد تناولها.