|
|
كيف ينظّم الطلاب غذاءهم خلال فترة الاختبارات؟
للتغذية السليمة خلال فترة الاختبارات أهمية خاصة، فهي تسير جنباً إلى جنب مع ممارسة الرياضة، والنوم الكافي؛ إذ تسهم في حصول الدماغ على الطاقة اللازمة، وتقوي الذاكرة وتزيد التركيز والاستيعاب. ربى العباسي
مصدر : جريدة الغد الكاتب:
اسرة النشر بتاريخ: الخميس 04-01-2018 11:15 مساء الزوار: 786
التعليقات: 0
|
|